{"id":31,"date":"2024-05-03T11:12:25","date_gmt":"2024-05-03T14:12:25","guid":{"rendered":"https:\/\/neohost.com.br\/advertorial\/?page_id=31"},"modified":"2025-06-27T13:08:41","modified_gmt":"2025-06-27T16:08:41","slug":"human-diet","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/neohost.com.br\/advertorial\/","title":{"rendered":"Human Diet"},"content":{"rendered":"\t\t
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Alimentaci\u00f3n y nutrici\u00f3n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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S\u00f3lo el 7% de los adultos estadounidenses tienen una buena salud cardiometab\u00f3lica<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\tLos investigadores de Tufts descubren que la mayor\u00eda de los adultos estadounidenses obtienen malos resultados en cinco componentes de la salud card\u00edaca y metab\u00f3lica, con claras disparidades raciales.<\/span><\/font><\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Por M\u00f3nica Jim\u00e9nez<\/strong><\/p>

4 de diciembre de 2024<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Menos de 1 de cada 15 adultos tiene una salud cardiometab\u00f3lica \u00f3ptima, seg\u00fan Meghan O'Hearn, estudiante de doctorado de la Escuela Friedman. Imagen: Shutterstock<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Menos del 7% de los adultos estadounidenses gozan de buena salud cardiometab\u00f3lica, lo que representa una crisis sanitaria devastadora que exige medidas urgentes, seg\u00fan una investigaci\u00f3n dirigida por un equipo de la Escuela Friedman de Ciencias y Pol\u00edticas de la Nutrici\u00f3n de la Universidad de Tufts, que ofrece una perspectiva innovadora sobre las tendencias y disparidades en la salud cardiometab\u00f3lica, publicada en la edici\u00f3n del 12 de julio del Journal of the American College of Cardiology. El equipo tambi\u00e9n incluy\u00f3 investigadores del Centro M\u00e9dico Tufts.<\/p>

Los investigadores evaluaron a los estadounidenses en cinco componentes de la salud: presi\u00f3n arterial, glucemia, colesterol en sangre, adiposidad (sobrepeso y obesidad) y presencia o ausencia de enfermedades cardiovasculares (como infarto, accidente cerebrovascular, etc.). Descubrieron que solo el 6,8% de los adultos estadounidenses presentaba niveles ideales en los cinco componentes en 2017-2018.<\/p>

Entre estos cinco componentes, las tendencias entre 1999 y 2018 tambi\u00e9n empeoraron significativamente en cuanto a la adiposidad y la glucemia. En 1999, 1 de cada 3 adultos ten\u00eda niveles ideales de adiposidad (sin sobrepeso ni obesidad); esa cifra se redujo a 1 de cada 4 en 2018. De igual manera, mientras que 3 de cada 5 adultos no presentaban diabetes ni prediabetes en 1999, menos de 4 de cada 10 adultos no presentaban estas afecciones en 2018.<\/p>

\u201cEstas cifras son alarmantes. Es profundamente preocupante que en Estados Unidos, uno de los pa\u00edses m\u00e1s ricos del mundo, menos de 1 de cada 15 adultos tenga una salud cardiometab\u00f3lica ideal\u201d, afirm\u00f3 Meghan O\u2019Hearn, candidata a doctorado en la Escuela Friedman y autora principal del estudio. \u201cNecesitamos una reforma integral de nuestro sistema de salud, nuestro sistema alimentario y nuestro entorno construido, porque esta es una crisis que afecta a todos, no solo a un segmento de la poblaci\u00f3n\u201d. El estudio analiz\u00f3 una muestra representativa a nivel nacional de aproximadamente 55,000 personas de 20 a\u00f1os o m\u00e1s entre 1999 y 2018, de los 10 ciclos m\u00e1s recientes de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrici\u00f3n. El equipo de investigaci\u00f3n se centr\u00f3 en los niveles ideales, intermedios y deficientes de salud cardiometab\u00f3lica y sus componentes, en lugar de simplemente la presencia o ausencia de enfermedad.<\/p>

\u201cNecesitamos cambiar el enfoque, porque la enfermedad no es el \u00fanico problema\u201d, afirm\u00f3 O\u2019Hearn. \u201cNo solo queremos estar libres de enfermedades. Queremos lograr una salud y un bienestar \u00f3ptimos\u201d.<\/p>

Los investigadores tambi\u00e9n identificaron grandes disparidades en la salud entre personas de diferentes sexos, edades, razas, etnias y niveles educativos. Por ejemplo, los adultos con menor nivel educativo ten\u00edan la mitad de probabilidades de tener una salud cardiometab\u00f3lica ideal en comparaci\u00f3n con los adultos con mayor nivel educativo, y los mexicoamericanos ten\u00edan un tercio de los niveles ideales en comparaci\u00f3n con los adultos blancos no hispanos.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Necesitamos cambiar el discurso, porque la enfermedad no es el \u00fanico problema. No solo queremos librarnos de ella. Queremos alcanzar una salud y un bienestar \u00f3ptimos.\n\u2014 Meghan O’Hearn<\/blockquote>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Adem\u00e1s, entre 1999 y 2018, si bien el porcentaje de adultos con buena salud cardiometab\u00f3lica aument\u00f3 modestamente entre los estadounidenses blancos no hispanos, disminuy\u00f3 entre los mexicano-estadounidenses, otros hispanos, la poblaci\u00f3n negra no hispana y los adultos de otras razas.<\/p>

\u201cEsto es realmente preocupante. Los determinantes sociales de la salud, como la seguridad alimentaria y nutricional, el contexto social y comunitario, la estabilidad econ\u00f3mica y el racismo estructural, exponen a las personas de diferentes niveles educativos, razas y etnias a un mayor riesgo de padecer mala salud\u201d, afirm\u00f3 Dariush Mozaffarian, decano de la Escuela Friedman y autor principal.<\/p>

\u201cEsto pone de relieve la importante labor que se est\u00e1 realizando en la Escuela Friedman y la Universidad de Tufts para comprender mejor y abordar las causas subyacentes de la mala nutrici\u00f3n y las disparidades en la salud en Estados Unidos y en todo el mundo\u201d, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>

El estudio tambi\u00e9n evalu\u00f3 niveles de salud \u201cintermedios\u201d \u2014no ideales, pero tampoco malos\u2014, incluyendo afecciones como la prediabetes, la prehipertensi\u00f3n y el sobrepeso. \u201cGran parte de la poblaci\u00f3n se encuentra en un punto cr\u00edtico de inflexi\u00f3n\u201d, afirm\u00f3 O\u2019Hearn. \u201cIdentificar a estas personas y abordar sus problemas de salud y estilo de vida de forma temprana es crucial para reducir la creciente carga sobre el sistema de salud y las desigualdades en materia de salud\u201d.<\/p>

Las consecuencias del alarmante estado de salud de los adultos estadounidenses van m\u00e1s all\u00e1 de la salud personal. \u201cEl impacto en el gasto nacional en salud y la salud financiera de toda la econom\u00eda es enorme\u201d, afirm\u00f3 O\u2019Hearn. \u201cY estas afecciones son en gran medida prevenibles. Contamos con las intervenciones de salud p\u00fablica, las intervenciones cl\u00ednicas y las pol\u00edticas necesarias para abordar estos problemas\u201d.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Imagen: Shutterstock<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Los investigadores de la Escuela Friedman est\u00e1n trabajando activamente en muchas de estas soluciones, afirm\u00f3 O\u2019Hearn, incluyendo las intervenciones de Food Is Medicine (utilizando una buena nutrici\u00f3n para ayudar a prevenir y tratar enfermedades); incentivos y subsidios para que los alimentos saludables sean m\u00e1s asequibles; educaci\u00f3n del consumidor sobre dietas saludables; y la participaci\u00f3n del sector privado para promover un sistema alimentario m\u00e1s saludable y equitativo.<\/p>

\u201cExisten muchas maneras de lograrlo\u201d, afirm\u00f3 O\u2019Hearn. \u201cNecesitamos un enfoque multisectorial, y necesitamos la voluntad y el deseo pol\u00edticos para hacerlo\u201d.<\/p>

\u201cEsta es una crisis sanitaria que venimos enfrentando desde hace tiempo\u201d, afirm\u00f3 O\u2019Hearn. \u201cAhora existe una creciente necesidad econ\u00f3mica, social y \u00e9tica de prestarle a este problema mucha m\u00e1s atenci\u00f3n de la que se le ha dado hasta la fecha\u201d.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Siempre he tenido problemas de salud como la hipertensi\u00f3n y el sobrepeso. En los \u00faltimos a\u00f1os, mi m\u00e9dico me advirti\u00f3 sobre mi riesgo de diabetes y enfermedades card\u00edacas, y la situaci\u00f3n se ha vuelto cada vez m\u00e1s preocupante. Cuando me enter\u00e9 de… Libro electr\u00f3nico “La Dieta Humana”<\/strong>, Decid\u00ed probarlo porque estaba buscando una soluci\u00f3n m\u00e1s natural y asequible para mejorar mi salud.<\/p>

El contenido del eBook fue revolucionario para m\u00ed. No se trata solo de dietas restrictivas, sino de comprender c\u00f3mo la alimentaci\u00f3n afecta nuestro cuerpo y c\u00f3mo decisiones sencillas pueden transformar nuestra salud. Siguiendo las pautas, empec\u00e9 a ver resultados en poco tiempo: mi presi\u00f3n arterial se estabiliz\u00f3, baj\u00e9 de peso y, lo m\u00e1s importante, mis an\u00e1lisis mostraron una mejora significativa en mis niveles de glucosa y colesterol.<\/p>

Hoy me siento con m\u00e1s ganas, con m\u00e1s energ\u00eda y sin la preocupaci\u00f3n constante por mi salud cardiometab\u00f3lica. “La Dieta Humana”<\/strong> No solo me ayud\u00f3 a prevenir enfermedades, sino que tambi\u00e9n me ayud\u00f3 a tener una calidad de vida mucho mejor. \u00a1Se lo recomiendo a cualquiera que realmente quiera cuidar su cuerpo de forma inteligente y eficaz!<\/p>

Juan Silva<\/strong>
42 a\u00f1os.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Hace unos a\u00f1os, empec\u00e9 a notar que mi salud iba por mal camino. Ten\u00eda presi\u00f3n arterial alta, sobrepeso y, a medida que envejec\u00eda, sent\u00eda que mi cuerpo ya no respond\u00eda bien. Tras realizarme algunas pruebas, mi m\u00e9dico me advirti\u00f3 sobre los riesgos de enfermedades card\u00edacas y metab\u00f3licas, lo que me preocup\u00f3 mucho.<\/p>

Fue entonces cuando encontr\u00e9 el Libro electr\u00f3nico “La Dieta Humana”<\/strong>. El enfoque no consist\u00eda en seguir una dieta temporal, sino en comprender c\u00f3mo la alimentaci\u00f3n puede impactar directamente nuestra salud a largo plazo. Las pautas eran pr\u00e1cticas y sencillas, pero con un poder transformador. Empec\u00e9 a aplicar las ense\u00f1anzas y, en pocas semanas, los resultados empezaron a aparecer: mi presi\u00f3n arterial se normaliz\u00f3, perd\u00ed peso de forma saludable y, lo mejor de todo, los an\u00e1lisis mostraron que mis niveles de colesterol y glucosa estaban dentro del rango ideal.<\/p>

Ahora me siento m\u00e1s saludable, con m\u00e1s energ\u00eda y segura para cuidarme. “La Dieta Humana”<\/strong> no solo mejor\u00f3 mi salud cardiometab\u00f3lica, sino que tambi\u00e9n me dio una nueva perspectiva sobre c\u00f3mo la nutrici\u00f3n puede ser clave para una vida plena y equilibrada. Estoy muy agradecida de haber encontrado esta gu\u00eda y la recomiendo sin duda a todas las mujeres que buscan mejorar su salud de forma natural y eficaz.<\/p>

Mar\u00eda Costa<\/strong>
38 a\u00f1os<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Descubra c\u00f3mo mejorar su salud cardiometab\u00f3lica con \"La Dieta Humana\"<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u00bfMenos del 7% de los adultos en EE. UU. gozan de una salud cardiometab\u00f3lica \u00f3ptima? Esto incluye afecciones como la obesidad, la diabetes y la hipertensi\u00f3n, que afectan a millones de personas y aumentan el riesgo de enfermedades graves. La buena noticia es que esta situaci\u00f3n se puede revertir con una alimentaci\u00f3n adecuada.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El eBook “La Dieta Humana”<\/strong> ofrece orientaci\u00f3n cient\u00edfica para transformar tu alimentaci\u00f3n y mejorar tu salud de forma duradera. No esperes a que sea demasiado tarde para actuar. Aprende estrategias sencillas y efectivas para lograr un cuerpo m\u00e1s saludable, con niveles ideales de glucosa, colesterol y presi\u00f3n arterial.<\/p>

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tQuiero tener un futuro m\u00e1s saludable<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00a9 Copyright 2025 – La Dieta Humana \u2013 Todos los derechos reservados<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

PUBLICITARIO Alimentaci\u00f3n y nutrici\u00f3n S\u00f3lo el 7% de los adultos estadounidenses tienen una buena salud cardiometab\u00f3lica Los investigadores de Tufts descubren que la mayor\u00eda de los adultos estadounidenses obtienen malos resultados en cinco componentes de la salud card\u00edaca y metab\u00f3lica, con claras disparidades raciales. Por M\u00f3nica Jim\u00e9nez 4 de diciembre de 2024 Menos de 1 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_canvas","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-31","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neohost.com.br\/advertorial\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neohost.com.br\/advertorial\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/neohost.com.br\/advertorial\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neohost.com.br\/advertorial\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neohost.com.br\/advertorial\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31"}],"version-history":[{"count":112,"href":"https:\/\/neohost.com.br\/advertorial\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":175,"href":"https:\/\/neohost.com.br\/advertorial\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31\/revisions\/175"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neohost.com.br\/advertorial\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}